2014年9月13日星期六

有效既keep fit方法

過完中秋,返左兩日工,大家都應該好攰!
不過最重要既係,中秋暴飲暴食後增左磅!
唔可以因為攰而放棄keep fit!! 究竟有邊啲有效既keep fit方法呢?
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